~大切な人の心をガッチリつかむ為の秘伝の3ステップとは…~
こんにちは、エンパワメントプロデューサーひぐちまりです。
「エンパメントライフ
自分も人も力づけ、
本来持っている可能性や力を発揮し、
最高の自分を発揮し輝く」
をコンセプトに
セミナーやイベントプロデュースなどを行っています。
今日お伝えするのは
『大切な人の心をガッチリつかむ為の秘伝の3ステップ』をお伝えします。
私が人間っておもしろいな~と
思うことのひとつが
本当に大切にしたい人のことを
後回しにしてしまうことです。
そして、勝手に
解ってくれるだろうと期待したり
解っているつもりになったり
付き合いが長い人
身近な人ほど、
付き合いは
無意識になりがち。
家族や
パートナーには
やってくれたことへの感謝より
『もう少しこうならいいのに』と
不満に目がいきがち。
そんなこと、ないですか?
でもこれだと、
結局は自分を幸せにできないし
自分をエンパワメントできないです。
そこで、
今日は
プライベートでも、仕事でも
『大切にしたい人の心を
ガッチリつかむ為のワーク』
をご紹介します。(^^)
では、いきますよ~♪
1.リストアップする
あなたにとって、大切な人
(家族でも、クライアントでもOK)
3人~10人リストアップしてみましょう。
2.想像する、考える、聞いてみる
リストから、大切なひとりを選んで
その人が大事にしている
価値や、喜びを感じること
幸せを感じることってなんでしょう?
観察するもよし、聞いてみるのもいいですね。
今日のところは、まず想像してみましょう。
その人は何を大切にしていて
どんなことに喜び
どんな時に幸せを感じるのでしょう?
3.実行し継続する
その人が喜んだり、HAPPYになるために
あなたができること
提供できるものをリストアップします。
そして、実行し継続します
忘れないように
上記をメモしたものを
手帳にはったりすると
いつもそこにアンテナが立ちます。
その人のことを
もっともっと知ることができたり
もっと喜ばせることができたりするようになります。
そうするとね、
自分の人生への満足度が
ものすご~く上がります。
並行して何人かやってもいいですし
ひとりやってみて
コツをつかんだら
他の人をやってみるのもいいですね。
私が選んだ大切なひとりは
夫でした。
私が夫を幸にするために
できることは
いつも、元気で、機嫌よく
ユーモアをもって接すること。
それを意識することで
本当に2人でいる時間が
何倍も楽しくなりました。
あなたがまず
がっちり心をつかみたい人
喜ばせたい人は
誰ですか?
その人はどんな時HAPPYですか?
その人がHAPPYを感じる、笑顔になるために
あたなの出来ることは何ですか?
実践して
『誰かを幸せにできる自分』を
楽しんでくださいね。
『あなたがいることで
誰かが幸せになる』
そんな素敵な一日を~♪
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