「期待」というディスエンパワーメントしていませんか?

エンパワーメントが力づけにより、
自分の才能や可能性を発揮するという意味なのに対し、
ディスエンパワーメント自分や相手の力を失わせることです。

エンパワーメントライフプログラムの一番最初にやることは
セルフエンパワーメント自分で自分を力づけることです。

困難な場面で力を失いそうな時にもセルフエンパワーメントできれば
自分で自分を力づけパワフルに物事にあたることができます。

どうやったらセルフエンパワーメントできるのか?
その方法を学び実践し身につけていきます。

ここで、もうひとつやるべきことがあります。

それは、何をやるとディスエンパワーメントになるかを知り、
その行動を削除していくことです。

誰もわざわざ自分をディスエンパワーメントしようなんて思う人はいませんから、
多くの場合、ディスエンパワーメントな行為は無意識に行われている事が多く、
だから、改善もされません

ディスエンパワーメントの行動のひとつが「相手に期待する」こと。
ああ、もう少し正確にいうと「勝手に相手に期待する」こと。
特に身近な人にやりがちです。

今度、誰かにイラッとした時、そこに「勝手な期待」がなかったか?
みてみてください。

ディスエンパワーメント行動削除するには、
まず、「あっ、これか、本当だ!」って気づくことが最初の一歩です。

人は気づいたものしか扱えません。
自分をディスエンパワーメントするのでなく
エンパワーメントしてくださいね!!

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