エンパワメントフィロソファー
ひぐちまりです。
既存の概念に囚われず、
時代を切り開いている人達をインタビューする
エンパワメントチャンネルという
インタビュー番組をやっています。
その人たちが成功したのは
全てがうまくいったからではなく、
誰よりも多くの失敗をし、そこで力を失わず、
それをチャンスに変えて来たからです。
例えば、琉球アスティーダスポーツクラブ株式会社
代表取締役会長兼社長の早川周作さん。
スポーツクラブでは日本初の上場を、
わずか三年で達成されています。
その早川さんが言っていました。
「ボール100個投げて、
返ってくるのなんて1個ですよ」
うまくいかなくても力を失わず、前進し続ける、
その生き方は、多くの人をエンパワメントしています。
とはいうものの、うまくいかないと、
誰だってがっかりしたり、力を失いがちです。
でも、それを3秒で切り替えて、
またパワフルな自分になれたらいいですよね？
多くの人はうまくいかない時、
「反省」という名のもとに自分を責め、否定しがちです。
それではマイナスのループにはまってしまいます。
では、パワーを取り戻すのにどうしたらいいのでしょうか？
自分を許すことです。
うまくいかなかった自分を「許すよ」と許してあげる。
そして、過ちを修正する行動をする。
「自分を許さない」と反省しているみたいですが、
実際のところ、状況は改善せず、
じめじめとした空気で周りを暗くするだけです。
例えばね、サッカーの試合でボールを取られたら、
選手がやるべきなのは
自分を責めてパフォーマンスを落とすのと、
自分を許して、切り替えて、全力で物事に向かうのと
どちらでしょうか？
「許す」とは、
「ああ、そうだったんだ」と
受け入れることです。
ああ、私ってだめだなあ、
ああ、あんなこと言わなきゃよかった など、
自分を責めてる！そう気づいたら、
「いいよ、許すよ」と自分に言ってあげてください。
そしてパワーを取り戻し、行動をしましょう。
「許すよ」って言っても許せない！！
そんな時、許せない自分を許してあげてね。
あなたが喜びいっぱいの一日を過ごされますように。
