エンパワメントフィロソファー
ひぐちまりです。
「創作者として人生を生きる」ってどんなイメージですか？
私は、こんなイメージです。
社会や世の中の、こうあるべきや正解からじゃなくて、
自分の選択で、
自分が心から愛してやまない人生を本気で生きること。
死ぬ時に「あ〜、楽しかった！ みんなありがとう！」
って言って旅立てるのが理想です。
これって、ドカンと何か凄いことが起きるというわけじゃなく、
日々の積み重ねで創り上げられます。
日々の仕事、人との関係、家事や料理、
そのいつもの当たり前の時間を、
ただ、流れてくるものに対応するのではなく、
「今、ここ」にちゃんといて、
望む未来を組み立てていく。
それ、今日やってみませんか？
下記が今日を最高の一日にする3ステップです。
1. 朝、「今日、最高の一日になった」と宣言する
2. 今日の最高の終わりをイメージする
どんな気持ち？ どんな表情？
3. その未来に向かって、最初の一歩を踏み出す
終わりの状態をイメージすると、
そこにアンテナが立ちます。
なんとなく、「うまくいったらいいな」とは
全く違う感覚になるはずです。
途中、うまくいかないことがあっても、
最高の一日になることは、確定です。
だから、安心して楽しんでくださいね。
これ、望む未来を作り出す自分になるトレーニングです。
うまくいったら、自分をうんと褒めてあげてください。
思ったようにいかなかったら、
それ、チャレンジした証拠ですから、
チャレンジした自分をうんと褒めてあげてください。
今日一日、創作者として、人生、楽しみ尽くしてください。
心からのエールを送ります。
