エンパワメントフィロソファー
ひぐちまりです。
ライブ配信をいつも見てくださっている薫子さんから、
こんなリクエストをいただきました。
「私自身が、私の一番の味方である方法が知りたいです」
そこで、8月26日のライブ配信は、
自分宛の「大丈夫」、迷惑メールに入ってませんか？
― 自分を一番の味方にする方法 ―
というテーマでお送りします。
あなたは、ご自分の味方ですか？
それとも、自分と戦っていませんか？
私はず〜っと自分と戦っていました。
でもね、戦っている時は、
戦ってるなんて思ってなかったんです。
「もっと頑張らなきゃ」
「こんなんじゃダメ」
「なんで私はできないんだろう」
そんな言葉を自分にかけながら、
それを「向上心」だと思っていました。
でも、心はどんどん疲弊していきました。
そしてある日、
「自分の味方になろう」と決めました。
でも、ものすごく怖かった。
自分に「大丈夫」なんて言ったら、
努力しなくなるんじゃないか、
腑抜けになってしまうんじゃないか、
結果が出せなくなるんじゃないか、
そんな不安でいっぱいでした。
でも、実際は逆でした。
自分を責めることに使っていたエネルギーを、
本当にやりたいことに使えるようになったんです。
そしたら、よく笑うようになり、
気持ちに余裕ができ、
周りにも笑顔が増えました。
そして、あるとき気づいたんです。
自分が自分の味方になったら、
周りに味方が増えるんだ、って。
自分が自分の味方でいることは、
自分が輝き、周りも輝く始まりなんです。
では、どうすれば
どんなときも自分の味方でいられるのか。
8月26日のライブで、
私自身の体験も交えながらお話しします。
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【ライブ配信のご案内】
テーマ：自分宛の「大丈夫」、迷惑メールに入ってませんか？
― 自分を一番の味方にする方法 ―
日時：8月26日（水）21:00〜
▼ライブ会場はこちら
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リアルタイムでご覧いただける方は、
ぜひコメントしてくださいね。
このライブが、
あなたがどんなときも
「私は私の味方でいよう」と思える
きっかけになったら嬉しいです。
8月26日の夜、
あなたとお会いできるのを楽しみにしています。
