エンパワメントフィロソファー
ひぐちまりです。
「これから、どうなるんだろう？ って心配です」
先日の45分セッションでの、クライアントさんの最初の一言でした。
先が見えない今、
仕事のこと、家族のこと、お金のこと、これからの人生のこと、
不安になる人も多いかもしれません。
でもね、「これから、どうなるんだろう？」って考えても、
なかなか答えは出ないんですよね。
むしろ、考えれば考えるほど、
不安だけ大きくなることもある。
なので、聞いてみました。
「これから、どうしたい？」
すると、
もう少し自由に働きたい、
会いたい人に会いたい、
ずっとやりたかったことをやってみたい、
ポツポツと、言葉が出てきました。
面白いのは、「どうなる？」と聞いている時は、
未来に答えを預けている。
「どうしたい？」と聞いた瞬間、
自分が人生に戻ってくる。
たった一言で、人生の主語が変わる。
世の中のことは、自分では決められません。
景気も、時代も、人の気持ちも、
思った通りにはならない。
でも、「私はどうありたい？」「私は何を選びたい？」
それは、自分で決められます。
そして、もう一つだけ。
未来についてほぼ確実に言えることがあります。
それは、この人生には、終わりがある。
この話をしながら、だからこそ、
「私は、どうしたい？」
を、大事にしたいと改めて思いました。
あなたは、これから、どうしたいですか？
立派な答えじゃなくていいんです。
今、最初に浮かんだこと、
考えてみることが、最初の一歩です。
