エンパワメントフィロソファー
ひぐちまりです。
最近、誰かに助けてもらった場面、思い出してみてください。
あなたが本当に嬉しくてこう言ったとします。
「わぁ、助かった。あなたも忙しいのにありがとうね！」
そのとき相手が、こう言ったとします。
1)「いえいえ、大したことじゃないので」
2)「わぁ、喜んでもらえて嬉しいです！」
どちらの方が、ニコッと笑顔になりますか？
きっと、2) ですよね。
2) の人は、「受け取り上手」です。
違いは「何を言うか」ではなく、
「どう受け取るか」にあります。
“100”の愛をもらっても、
「そんなそんな……」って20しか受け取らないと、
循環も20になってしまいます。
もったいなくないですか？
「与えることの大切さ」はよく語られます。
けれど、受け取ることについては、
あまり学んでいないのではないでしょうか？
むしろ、
・謙遜しないと傲慢に見える
・調子に乗ってるって思われたくない
・喜びすぎるのは、はしたない
そんな風に、無意識に心がブレーキ踏みませんか？
私もそれ、やってました。
でもね、私が最近よく思うのは、
受け取ることは与えることであり、
相手の素晴らしさを承認することでもある。
そして、受け取ることで、エネルギーが循環するんです。
だからもし、次に褒められたり、感謝されたら、
遠慮せず、言ってみてね！
「嬉しい、ありがとう」って。
最初はちょっと、照れくさいかも。
でも、受け取ることで相手を幸せにできるなら、
自分の周りに笑顔が増えるなら、
やってみてもいいと思いませんか？
これを続けていくと、
周りとの人間関係が柔らかくなっていきます。
あなたが受け取ることで、
あなたから幸せの波紋が広がりますように。
