自分を丸ごとアイス

「自分をまるごと受け入れる」ことを阻む、意外なものとは?

~「自分をまるごと受け入れる」ことを阻む、意外なものとは?~

 

こんにちは
エンパワメントプロデューサー
ひぐちまりです。

 

エンパメントライフ

自分も人も力づけ、
本来持っている可能性や力を発揮し、
最高の自分を発揮し輝く」

 

をコンセプトに
セミナーやイベントプロデュースなどを行っています。

 

 

 

どんなに素晴らしい
ノウハウを知っていたって

 

どんなに素晴らしい
才能があったって

 

どんなにエネルギーに
満ちていたって

 

どんなに大きなビジョンを
もっていたって

 

どんなに夢を叶えたいと
思っていたって

 

『でも、私には無理』
と言っている人には
それを活かすことはできないんです。

 

『私が成功するはずはない』と
どこかで思っていたら
絶対成功できないんです。

 

 

 

成功したいなら
夢を叶えたいなら
ワクワクとした人生を送りたいなら

 

その土台は
『自分への信頼』
自分を丸ごとアイス
その為にやることのひとつが
「自分をまるごと愛する」こと。

 
だって『自分と戦うのに忙しい』と
前にすすむどころじゃないですからね。

先日のセミナーでは
これを2つの方向からやりました。

 

 

一つは
自分の短所を受け入れる

 

もうひとつは
自分のいいところを受け入れる

 
さて、あなたは
自分の短所を受け入れるのと
自分の長所を受け入れるのと

 

どっちが難しいと思いますか?

 

 

 

意外だと思われるかも
しれませんが

 

ワークをして皆さんが
戸惑われたり
難しいと思われるのは
「長所」を受け入れる方なんです。

 

自分でも納得している
長所については
人から言われても
受け入れられます。

 
難しいのは
自分ではそうと思えないことを
言われた場合。

 

「え~、そんなこと言われたことない~」
「だって、これまで〇〇だったし~」
「そうじゃないこんな面があるのに~」

 
なぜか皆さん
あの手、この手で
受け入れるのを
必至で抵抗します。

 

 

 

「わたしはそんなひとじゃない」
という理由を
聞いてもいないのに
たくさん教えてくださいます(^^)

 

 

へりくだる、
謙遜するという
日本の文化の影響でしょうか。

 

 

もちろん
今の時代でも
「傲慢さ」は
人間関係をこわします。

 

 

でも、それと
「自分の素敵をみとめない」ことは
違うことだと思いませんか?

 

 

 

今度
だれかに褒められたら

 

自分では
「そうだと思えない」ことでも
受け入れて
そう言って下さったお相手に
感謝してみてください。

 

 

 

「いえいえ
そんなことはありません」

 

と言っていると

 

「ご自分のステキ」だけでなく
「あなたのステキ」をせっかく
見つけて下さった
相手の方をも
否定することになっちゃうんですよ。

 

 

 

もったいないと
思いませんか?

 

相手からのほめ言葉を
受け入れることは
あなたも
その相手の方も
エンパワメントすることです。

 

 

 

ちょっと照れくさいかも
しれないけど
やってみてね(^^)

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