絆を深める「愛」、関係を台無しにする「愛」、何が違うの?

~絆を深める「愛」、関係を台無しにする「愛」、何が違うの?~
こんにちは
エンパワメントプロデューサー
ひぐちまりです。

 

エンパワメントライフ

自分も人も力づけ、
本来持っている可能性や力を発揮し、
最高の自分を発揮し輝くことで
周りも輝きだす人生」

 

をコンセプトに
セミナーやイベントプロデュースなどを
行っています。

The hands of the mother and child that put a red heart
相手を思う「愛」は

 

大切な人を
いやしたり
励ましたり
笑顔にしたり
自信になったり
エンパワメントします。
 

 

 

 

いや、するはずです、
本来は…
でもときに

 

 

「愛」からの行動や言葉が

 

 

大切な人を
なじったり
束縛したり
プレッシャーになったり
へきえきとさせたり
ディスエンパワメントになることも
あります。

 

 

 

 

その違いは何なのでしょうか?

 

 

一言でいえば
その時の自分の
エネルギーの状態です。

 
プラスのエネルギーのとき
自分の
うれし、愉しい、幸せ、ワクワクが
相手にも伝わります。

一方マイナスエネルギーのとき
自分の
怖れ、イライラ、不安、心配
満たされなさ、自己否定が
相手に伝わります。

 

 

 

人との関係をよくしたいと
多くの人が
コミュニケーションの方法
笑顔の創り方
相槌の打ちかた
相手をほめる技術などを学びます。

 

 

それ以上に大事なのは
自分のエネルギーの状態です。
色々なテクニックがいきるのは
プラスエネルギーのときであって、
マイナスエネルギーのときには
役にたちません。
 

「私はこんなに
努力しているのに
なんでわかってくれないの?」
なんて、それがまた
次のイライラになったりします。
いや、してました。
私の場合…

 

 

 

 

だからまず、
自分をプラスのエネルギーにおくことです。

 

 

自分のエネルギーを
コントロールできるのは
自分だけだし
自分にはそのパワーがあるって
気付くことです。
 

「セルフエンパワメント」で
自分で自分を
力づけましょう!

 

 

丁寧にお礼をいうこと、
電車でお年寄りに席をゆずること
気持ちよのい挨拶をすること
部屋を掃除すること
当たり前に感謝すること
そんなちょっとしたことが
自分をプラスの
エネルギーにしてくれます。

 

 

それが
自分を大切にし
周りの人を
大切にすることになります。

 

 

 

あなたの
プラスのエネルギーから溢れる愛で
周りの人を幸せにしてね(^^)

 
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自分も周りも幸せにしたい!

 

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