~もう自分を責めなくても大丈夫。『私〇〇〇る!』そう思えたら、嫉妬も妬みもプラスのエネルギーに変わる~

~もう自分を責めなくても大丈夫。『私〇〇〇る!』そう思えたら、嫉妬も妬みもプラスのエネルギーに変わる~

 

こんにちは、エンパワメントプロデューサーひぐちまりです。

 

エンパメントライフ

自分も人も力づけ、
本来持っている可能性や力を発揮し、
最高の自分を発揮し輝く」

 

をコンセプトに、セミナーや
イベントプロデュース等を行っています。

 

 

誰かに嫉妬をしたり
ねたんだりする気持ちに
苦しんだことはありませんか?

 
 

なんだか要領よくやっている
あの人が
努力している
自分より評価されたり

 

自分勝手にしているくせに
皆に愛されたりする人

 

 

 

そんな人をみて
嫉妬や妬む気持ちがわいてしまう。

 

そんな自分が嫌で
何やってるんだろうって責める。

 

でも、責めれば責めるほど
妬んだってしょうがないっておもうほど
どんどん気分が
落ち込んでいく…

 

 

そんなことないですか?
私はずいぶん長い間
そんな気持ちと戦っていました。

 

ほんと、自分が嫌になった…

 
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でもある日、
私気が付いたんです。

 

妬む、嫉妬するのは
その人がうらやましいからだって。

 

 
そして、もう一つ気付きました。

 

私は無意識に
『私はそうなれない』って
知らない間に
諦めてたんだって…

 

 

そして
諦めた自分を慰める為に
その人を妬んだり嫉妬したり
その人の嫌な所を探したり
してたんですね。

 

 

でもね、
今、私はこう思います。

 

 

私は
未来を創れるって!

 

いつだって、
どんな状況だって、
自分次第で、
今ここから
変われるんだって。

 
もしあなたが
誰かに嫉妬するとしたら
それは、あなたの中に
自分をもっと輝かせたいという
高い理想と欲求があるからなんです。

 

 

『私、変われる!』
本当にそう確信できたら

 

『未来は私次第!』
本当にそう思えたら

 

相手を妬んだり、嫉妬する
マイナスエネルギーを

 

相手から学ぼう、
学んだことを活かして、
私ももっと素敵になろうという
プラスのエネルギーに
変えることができます。

 

 

どうするかっていうと

 

妬むのはどういうところ?
嫉妬するのはどうところ?

 

それをね、
具体的に特定しましょう。

 

 

例えば
・気さくに話かけるところ
・自分がやって欲しいことを遠慮せず人にお願いできるところ
・甘え上手なところ

 
 

 

もし、自分も
そうなりたいな~って思うなら
その人がやっていることを観察して
まねてみるんです。

 

 
あんまりリスクのないところで
最初はためしに
『ごっこ遊び』みたいに
やってみる。

 

 

あ、これはうまくいく。
あ、これはちょっと私には合わないみたい…
 

少しづつ、少しづつ
実験をするみたいに
やってみましょう。

 

 
なりたい自分に
なるのに遠慮する必要
ないですよね(^^)

 
もう一度いいます。

 

私達は
未来を創れます。

 

いつだって、
どんな状況だって、
自分次第で、
今ここから
変われるんです。

 

 

それには
『こう有りたい』という
自分の想いに気が付いてあげること。

 

そして
『もちろん、できるよ』って
自分を信じてあげることです。

 
いつもいつも
ご自分の一番の味方で
いてあげて下さいね。

 

 

 

 

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達成したい目標はもちろん
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取り組みます。

 

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リスクを避けて
波風たてずに人生を送るより

 

チャレンジして
もっともっと自分の可能性を
試してみたい!

 

 

失敗をしないための方法より

 

うまくいかないことも
楽しんで乗り超えて
予想しなかったことを叶える
自分になりたい方に
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それでは、また!

 

 

 
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