〜動画:「失敗」を引きずらずにうまく切り替える方法とは?〜

エンパワメントフィロソファー
ひぐちまりです。

さて、今日は、メルマガ読者様から頂いた下記の質問に、
動画でお答えしています。​

質問はこちら。

「失敗して思い通りにならないときに
 自分に苛立ってしまって、
 周りにもいい自分で接することができない。
 そんな時、どう切り替えたらいいかを
 聞きたいです」

​あなたならどう答えますか?

うまくいかない時にイライラしてしまっては、
効果的な自分でいることはできません。

イライラなどのマイナスの感情から
切り替えることが
早くできればできるほど、
自分の力が発揮できるとも言えます。​

そして、便利な今の時代は
「気持ちを切り替える方法」と検索すれば、
山ほど色々な方法が出てきます。

なので動画では、
違った視点からお話をしてみました。

​苛立ってから処置するんじゃなくて、
そもそもの捉え方を変えてみよう! という提案
です。​

この視点が持てると、
うまくいったり、いかなかったりという
出来事に振り回されなくなります。

つまりね、環境の犠牲者ではなくなります

興味があったら、動画をご覧ください!

——————————-
「失敗」を引きずらずに
うまく切り替える方法とは?

4分34秒の動画です
 ↓↓

——————————-

この動画が、あなたが
うまくいかない時にも力を失わず
最高のあなたが発揮できる
ヒントになれば、とても嬉しいです。

そして、あなたも
ひぐちまりに聞きたいことがあったら
下記より質問を送ってくださいね。

https://docs.google.com/…/1FAIpQLSf…/viewform

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