エンパワメントフィロソファー
ひぐちまりです。
本日は、メルマガ読者のふみこさんから頂いた、
下記の質問にお答えします。
質問はこちら。
「苦手なことや初めてのことなどは特に、
不安や心配な気持ちが強くなりがちです。
そういう気持ちに
どう対処したらいいのかを知りたいです」
不安や心配な気持ちがあると、どうしても、
前向きになれず、行動もしにくくなります。
苦手なことや初めてのことに向かう時、
不安や心配な気持ちでなく、
楽しい気持ちで取り組めたら、
きっとよりよい結果を得ることができるでしょう。
そう思った時に、
一番やってはいけないこと、
それは、不安や心配な気持ちを
否定したり、抑えたり、戦ったりすること。
これをやると、ますます自分のパワーは失われます。
では、どうしたらいいのか？ を
動画で話しています。
下記からご覧いただけます。
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【最後の砦】
不安や恐れの感情が出てきたら
どう対処する？
4分02秒の動画です
↓↓↓
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もし、動画で最後に話した
ひとつひとつのマイナスを扱うのでなく、
根こそぎマイナスをプラスに転換して
人生のステージを上げることに興味がある方は、
エンパワメントライフ
ベーシックセミナーでお話をしていますので
ぜひ、お越しください。
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そして、あなたも
ひぐちまりに聞きたいことがあったら、
下記より質問を送ってくださいね。
↓
https://docs.google.com/…/1FAIpQLSf…/viewform
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