エンパワメントフィロソファー
ひぐちまりです。
メリークリスマス♪
そしてまもなく2024年がやってきます。
物事は何でも、始まりが肝心です。
一日過ごすのでもそうではないですか？
朝、不機嫌だったり、ぐずぐずしていると
なんとなく一日エンジンのかかりが悪い、
そんなことありませんか？
一年も同じです。
最高の2024年を送るには、
最高のスタートを切ることです。
なので、お正月をどう過ごすかがとても大事。
あなたはお正月、どう過ごされますか？
実家に帰省する人、ご家族で過ごす人も多いと思います。
人間っておもしろいです。
遠くの関係のどうでもいい人には
自分を抑えていい人の顔をするのに、
一番大切な人にはエゴ丸出しになりがち。
そんなことないですか？
無意識でいると、そうなります。
ちょっとした言葉にカチンときたり、
相手の行動にイライラしたり、
なんでわかってくれないの？ と悲しくなったり。
そんな風に過ごすお正月と、
いっぱい笑って楽しいお正月を過ごすのでは、
あなたの2024年を駆け抜けるパワーも違うはずです。
あなたがもし
笑顔いっぱいのお正月を過ごしたいなら、
これ、やってみてください。
お正月に出会う人、一緒に過ごす人に
感謝していることを書き出してください。
人間は、嬉しかったことより
悲しかったこと、傷ついたことのほうが
記憶に残りがちです。
だから、その人に感謝していることを書き出すには、
意図的である必要があります。
身近な人がやってくれることは、
ついつい当たり前にしがちです。
どんなに相手が素晴らしいギフトをくれても、
それに気づかなければ、そのギフトは存在しません。
身近な人に感謝するには
あなたの器の大きさが必要です。
そして、感謝を書きながら
自分の中に湧き上がる
ありがたいなぁ、幸せだなぁ、
そんな気持ちを感じてください。
その気持ちを携えて、
本当に大切にしたい人を大切にするお正月にしてください。
私のメンターだったなみさんがこう言っていました。
「愛と感謝と尊敬は
沈黙の中には存在しない」
あなたの感謝が
あなたの大切な人に伝わりますように！
そして喜びと幸せに満ちたお正月で
最高のスタートダッシュを切り、
充実した2024年をお過ごしください！
●どんな時も、最高の自分を発揮する為に必要な「セルフエンパワメント力」の鍛え方を公開
