『どうしても自然な笑顔にならないんです!』という方へとっておきのアドヴァイス♪

~『どうしても自然な笑顔にならないんです!』という方へとっておきのアドヴァイス♪~

こんにちは
エンパワメントプロデューサー
ひぐちまりです。

 

 

エンパワメントライフ

 

自分も人も力づけ、
本来持っている可能性や力を発揮し、
最高の自分を発揮し輝くことで
周りも輝きだす人生」

 

をコンセプトに
セミナーやイベントプロデュースなどを行っています。

 

 

 

今日は
『どうしても
自然な笑顔にならないんです!』
という方へとっておきのアドヴァイス♪
です。

 

 

 

昨日のブログには
たくさんの
メッセージを頂きました。

 

ありがとうございました!
 

・思いっきり笑顔になったら
 周りから『いいことあったの?』と
 聞かれました。

・笑顔意識したら
 今日は自分の周りに笑顔が
 多かったきがします

 

というメールもあれば
・やっぱり笑顔、難しいです。
・笑顔でいなきゃと思うと、しんどいです。
・どこまで笑えばいいのか…と
 悩んじゃいます。

 

等のご意見も。
昨日のブログをご覧出ない方は
こちらから↓
http://empowerment-life.com/?p=3854

 

 

 

 

今日は
自然な笑顔ってどうすれば
いいの?っていう方へ

 

とっておきの方法を
ご案内します。

 

 

 

 

それはね

 

 

目をつぶって

 

深呼吸をしながら

 

自分のハートに
温かなエネルギーを
送りこむイメージで
『私の笑顔はとても素敵。

 

 私の笑顔は周りを幸せにする。

 

 私の笑顔はとてもチャーミング。

 

 私は私の笑顔が大好き!』

 

って呟くこと。

 

 

 

自然に口角も
あがるはずです。
(上がらなかったら
ちょっと意識してあげてね)

 

 

 

上手に笑顔になれないと
自分を否定しながら
無理に笑顔になっても

 

 

形だけ笑顔にしても
そこに楽しさがなかったら
なんだか違和感を感じます。

 

 

 

 

誰にだって

 

赤ちゃんの時があって
その時は、
努力なんてしなくても

 

その笑顔で回りを
幸せにしてたんです。

 

 

 

とびきりの笑顔ができる
自分は、すでに自分の中にいます。

 

あたたかな
エネルギーを吹き込んで
その自分を呼び起こすだけ。

 

 

 

ねっ、そう思うと
できそうでしょ???

 

 

あなたが
笑顔でいることは
周りの方への
素晴らしいギフトです。

 

 

 

さあ、
遠慮しないで
今日はその笑顔で
周りをエンパワメントして
下さいね!

 

 

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