力づけのスペシャリスト
エンパワーメントプロデューサーひぐちまりです。
あなたは、気分が落ち込む…ってことありますか？
それは、どのくらいの時間でしょうか？
3分？ それとも、3ヶ月？ はたまた、3秒でしょうか？
私たちに与えられた時間はみんな平等で有限です。
その中で、3分しか落ち込まない人と、3ヶ月落ち込む人がいたとしたら…
どちらが時間を有効に使えていると思いますか？
今日は、「時間の浪費」についてお話しします。
「時間の浪費は人生の浪費」だとしたら最大の浪費は何？
生まれてから死ぬまでの時間を「人生」と言ったり「寿命」と言ったりします。ということは、「時間＝命」です。時間の浪費は「人生の浪費」であり命の浪費」でもあります。
あなたにとって時間の浪費つまり命の浪費ってどんなことですか？
聞くところによると、人は捜し物に膨大な時間を費やすそうです。
何も生み出さない探しものをする時間は「時間の浪費」であり「命の浪費」であるといえるかもしれません。
落ち込んでいる時間は浪費？
それでは「落ち込んでいる」時間はどうでしょう？
私たちが、落ち込んでいる時、自分の才能を活かすこともせず…
自分の魅力を発揮することもできません。
ということは…
誰かの役に立つこともなく、誰かを幸せにすることもできないってことです。
これってものすごい、時間の浪費であり、人生の浪費であり、命の無駄遣いだと思いませんか？
だとすると、何かがあって、落ち込む。
その落ち込みから回復するのに、1週間かかるか3秒で復活できるで人生の質はどう変化しますか？
それは…
ただ自分がより効果的であるだけではありません。
誰かの役にたったり、誰かを幸せにできるという点にセルフエンパワーメント。
「自分で自分を力づける」
これが、できると、3秒で落ち込んだ自分を手放し、復活ができるようになります。
3秒で落ち込んだ自分を手放せると…
実際に、エンパワーメントプログラムを受講した、幸田ともみさん。
彼女は、病院で総務の仕事をしていますが、何かあるたびにクヨクヨと落ち込んでいたようです。
そんな彼女が、落ち込んでも3秒で切り替えることができるようになり…
その結果、手に入れたものは……。
今まででは考えられなかった出来事！！
詳細は、上記の動画でご覧くださいね。
