「期待」というディスエンパワーメントしていませんか？

エンパワーメントが力づけにより、
自分の才能や可能性を発揮するという意味なのに対し、
ディスエンパワーメントは自分や相手の力を失わせることです。

エンパワーメントライフプログラムの一番最初にやることは
「セルフエンパワーメント」自分で自分を力づけることです。

困難な場面で力を失いそうな時にもセルフエンパワーメントできれば
自分で自分を力づけ、パワフルに物事にあたることができます。

どうやったらセルフエンパワーメントできるのか？
その方法を学び、実践し、身につけていきます。

ここで、もうひとつやるべきことがあります。

それは、何をやるとディスエンパワーメントになるかを知り、
その行動を削除していくことです。

誰もわざわざ自分をディスエンパワーメントしようなんて思う人はいませんから、
多くの場合、ディスエンパワーメントな行為は無意識に行われている事が多く、
だから、改善もされません。

ディスエンパワーメントの行動のひとつが「相手に期待する」こと。
ああ、もう少し正確にいうと「勝手に、相手に期待する」こと。
特に身近な人にやりがちです。

今度、誰かにイラッとした時、そこに「勝手な期待」がなかったか？
みてみてください。

ディスエンパワーメントな行動を削除するには、
まず、「あっ、これか、本当だ！」って気づくことが最初の一歩です。

人は気づいたものしか扱えません。
自分をディスエンパワーメントするのでなく
エンパワーメントしてくださいね！！

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