エンパワメントフィロソファー
ひぐちまりです。
——次回のライブ配信のお知らせ——-
次回のライブ配信は
7月31日（月）21時〜。
テーマは、
【緊急ライブ】意識のレベルを上げ、
人生を変容させるには？
▼ライブ会場はこちら
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ピンチをチャンスにするには
どうしたらいいと思いますか？
「チャンス、チャンス」と
自分に言い聞かせるのはどうでしょう？
これって、下手すると
余計苦しくなります。
だって、元々の「ピンチ」と思っている気持ちを
押し殺しているだけですから。
もっと本質的な方法があります。
ピンチかチャンスかを決めるのは
「起きた出来事でなく
自分の解釈でしかない」ことを知ることです。
天才哲学者ニーチェは
「世界に真実はない。
あるのは、解釈だけだ」と言っています。
ピンチかチャンスかを決めるのは
起きた出来事だと思っている人は、
想定外の出来事や希望と違うことが起きるとがっかりします。
そしてやる気をなくしてしまいます。
または、ガッツがある人は、
自分を叱咤激励して自分にムチを打ち、
前に進むかもしれません。
でもね、無理に自分を鼓舞しても続きません。
過度なダイエットをしたらリバウンドするみたいに
後戻りすることも多いです。
もう一つ方法があります。
出来事に、色はなく、
それがピンチかチャンスかは
自分の解釈次第なんだ、
ピンチもチャンスも自分の創作なんだ、
と知ることです。
ところが、思考が感情に絡め取られていると、
これができません。
思考と感情に隙間ができると、
無理に、マイナスをプラスにしようとしなくても、
見えていなかったものが見えてきます。
エンパワメントプログラムでやることの一つがこれです。
感情と思考に隙間を作ることで、
世界の現れ方、捉え方を変えます。
これにより、自然と
これまでにはなかった物事の捉え方をしたり、
これまでならできなかった行動をしだします。
プログラムに参加したYUKAさんが、
この事例を話してくださっていますのでご覧ください。
（44秒の動画です）
↓↓↓
https://youtube.com/shorts/SdTkdSULKns
結果YUKAさん、
上司からは最高の評価をもらい、昇給し、
後輩からは「YUKAさんみたいになりたい！」と
言われるようになったそうです。
期待と違ったからといって、YUKAさんが、がっかりして終わっていたら、
そんなことは起きなかったでしょうね。
この動画のあと、YUKAさんは、
「物事の捉え方が変わったので、
結果も変わってくるし、
未来は明るいと信じて、どんな事にも
恐れる事なく挑戦できる
確信が持てました」と話してくださいました。
出来事があなたの人生を決めるわけではありません。
あなたの捉え方が人生を決めていきます。
自分をエンパワメントして
明るい未来を創作しましょう！
●どんな時も、最高の自分を発揮する為に必要な「セルフエンパワメント力」の鍛え方を公開
